Main Menu
Home
Introdução
Filosofia do Kyokushin
Kyokushin No Mundo
Kyokushin no Brasil e no RS
Sosai Masutatsu Oyama
Kancho Shokei Matsui
Eu e o Kyokushin
Kihon Gueiko
Graduação
Vocabulário Básico
Dojo Kun
Onde Treinar Kyokushin
DVDs de Kyokushin
Clips de Kyokushin
Links de Kyokushin
Bibliografia Utilizada
Galerias de Fotos
Eventos de Kyokushin
Resultado de Campeonatos
Downloads
Contato
Busca Interna
Syndicate
Previsão do Tempo

Google Ads
Notícias Recentes de karate Kyokushin Oyama

Treino Básico (Kihon Gueiko) PDF Imprimir E-mail

Treino Básico (Kihon Gueiko)

Te Waza

1 - Seiken Chudan Zuki
2 - Seiken Jodan Zuki
3 - Uraken Ganmen Uchi
4 - Uraken Sayu Uchi
5 - Uraken Hizo Uchi
6 - Uraken Mawachi Uchi
7 - Seiken Ago Uchi
8 - Seiken Shita Zuki
9 - Hiji Yoko Uchi
10 - Seiken Jodan Uke
11 - Seiken Chudan Soto Uke
12 - Seiken Chudan Uchi Uke
13 - Seiken Guedan Barai
14 - Seiken Chudan Uchi Uke Guedan Barai
15 - Shuto Ganmen Uchi
16 - Shuto Sakotsu Uchi
17 - Shuto Sakotsu Uchi Komi
18 - Shuto Uchi Uchi
19 - Shuto Hizo Uchi

Ashi Waza

1 - Mae Keage
2 - Uchi Mawashi
3 - Soto Mawashi
4 - Hiza Gueri
5 - Mae Kin Gueri
6 - Mae Gueri Jodan
7 - Mawashi Gueri
8 - Yoko Keage
9 - Kansetsu Gueri
10 - Yoko Gueri
11 - Ushiro Gueri

 
 

© 2017 Kyokushin Kai - Karate Kyokushin Oyama - todos os direitos reservados
Joomla! is Free Software released under the GNU/GPL License.
free log